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做壓力的主人,享幸福生活

發(fā)布時間:2021-06-17 瀏覽次數(shù):2621

心理健康是當(dāng)今社會不容忽視的問題,當(dāng)代的年輕人更要學(xué)會走進(jìn)自己的內(nèi)心,傾聽自己的心聲,保持積極健康的心態(tài)。6月17日,由合肥蜀山經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)管理委員會、蜀山經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)團(tuán)工委主辦,合肥市工業(yè)設(shè)計協(xié)會、中工經(jīng)信投資發(fā)展有限公司承辦,安徽徽韻心理咨詢有限公司支持舉辦的“做壓力的主人,享幸福的生活”心理健康教育活動在中國(合肥)工業(yè)設(shè)計城圓滿舉行。




本次活動由安徽徽韻心理咨詢公司咨詢部主任、合肥心理咨詢師協(xié)會理事胡君玲主講,此次課程內(nèi)容主要從壓力怎么樣影響人、壓力是怎么來的、重新審視人生目標(biāo)和意義、心理調(diào)試策略四個方面展開。




胡老師在活動過程中,增加了趣味心理測試環(huán)節(jié),和學(xué)員們進(jìn)行了互動游戲,進(jìn)一步提高了大家對心理知識的學(xué)習(xí)和運用,現(xiàn)場歡聲笑語,反應(yīng)熱烈。





本次心理健康教育活動的開展旨在進(jìn)一步普及和提高青年群體的心理健康意識,幫助青年群體增強(qiáng)自我關(guān)懷,健心賦能,促進(jìn)個體健康發(fā)展,積極創(chuàng)造幸福美好生活。同時,構(gòu)建設(shè)計城良好的心理文化氛圍,讓大家在健康、舒適的環(huán)境里工作、發(fā)展。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾,傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動,有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部:0551-63511249  18856986493 王老師

 

 


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