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想幫我的媽媽緩解心理壓力

2018-02-03 14:40 舉報(bào)

我的媽媽是個(gè)特別好的人，但自從我爸爸去世之后她就變了，經(jīng)常和我吵架， 說(shuō)一些非常傷人的話，他以前不會(huì)這樣的，現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就罵我，說(shuō)我不好，以前她對(duì)家特別有責(zé)任心，現(xiàn)在總是抱怨特別多抱怨，當(dāng)然這跟之前發(fā)生過(guò)一件事有關(guān)，就是我姑姑總在媽媽耳邊煽風(fēng)點(diǎn)火，姑姑家孩子特別不聽(tīng)話然后她看我對(duì)媽媽好他就嫉妒，我和媽媽有一點(diǎn)吵架姑姑就開(kāi)始煽風(fēng)點(diǎn)火說(shuō)你家孩子不孝順了之類的話，以至于后來(lái)媽媽越來(lái)越多的不滿越來(lái)越多的抱怨，這種情況該怎么疏導(dǎo)媽媽呢？這種孩子不聽(tīng)話壞孩子自己命苦死了老公孩子也不省心的思想已經(jīng)在媽媽心里刻下了該怎么辦呢？

全部回答（3）

• 張萌 國(guó)家三級(jí)咨詢師 2018-04-11 20:44

  爸爸去世的悲傷在媽媽心里一直沒(méi)有消失。

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• 胡君玲 國(guó)家二級(jí)咨詢師 2018-04-03 22:01

  看到你提問(wèn)的標(biāo)題，我能感覺(jué)到你是一個(gè)很懂事又體貼人的孩子，而且還有一定責(zé)任擔(dān)當(dāng)。當(dāng)下你母親的狀態(tài)的確不太好，你的陳述是在你父親去世以后她的行為和言語(yǔ)發(fā)生了改變，這說(shuō)明與你父親離世還是有很大關(guān)系，很有可能存在心理創(chuàng)傷。鑒于現(xiàn)在你們母女關(guān)系存在一些問(wèn)題，我還是建議由專業(yè)的心理咨詢師來(lái)幫助你們。

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• 放空 2018-02-04 14:52

  想一步到位去改變媽媽的思想，這幾乎是不可能做到的，你現(xiàn)在得沉靜下來(lái)，心平氣和地開(kāi)始接納事實(shí)。你是獨(dú)一無(wú)二，無(wú)可替代的存在，你很特別也很寶貴，你的價(jià)值不會(huì)因?yàn)閯e人如何看你，而受到忽高忽低的影響。你人生存在的價(jià)值本來(lái)就是最最寶貴的，是無(wú)價(jià)的！媽媽怎么看你，這對(duì)你的影響一直以來(lái)都很大，事實(shí)是你已經(jīng)長(zhǎng)大了，不再是弱小無(wú)助的小孩子，你是擁有各種社會(huì)資源的人，你完全有能力為自己負(fù)起責(zé)任來(lái)。你和媽媽兩人的角色正在演變中，隨著時(shí)間的推移，父親的離世，你媽媽內(nèi)心越來(lái)越失去力量，變得脆弱，她很需要你的愛(ài)、關(guān)懷和體貼，這正是你媽媽對(duì)你越來(lái)越多的抱怨背后隱藏的強(qiáng)烈渴望。對(duì)于姑姑總在媽媽耳邊煽風(fēng)點(diǎn)火這件事，這也是你無(wú)法控制的，你能做的就是接受現(xiàn)實(shí)。你需要用愛(ài)心、忍耐和溫柔態(tài)度來(lái)面對(duì)你的媽媽和姑姑。因?yàn)樗齻兌际悄愕挠H人。你姑姑的角色沒(méi)有做好這是她的事情，你需要的是做好你侄女的角色，做好為人女兒的角色。

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