——記中國(guó)郵政集團(tuán)有限公司安徽省分公司員工系列心理沙龍活動(dòng)

2021年8月5日上午，中國(guó)郵政集團(tuán)有限公司安徽省分公司聯(lián)合安徽徽韻心理咨詢有限公司組織開展以“情緒管理—探索當(dāng)下情緒狀態(tài)及應(yīng)對(duì)方式”為主題的專題心理沙龍活動(dòng)，本次沙龍由國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、徽韻心理簽約咨詢師王麗紅老師主持，8名客服人員參加了此次活動(dòng)。

活動(dòng)由王老師介紹OH卡牌開始，在了解了OH卡牌的心理學(xué)原理、作用以及使用方法后，學(xué)員們帶著好奇和期待躍躍欲試。王老師帶領(lǐng)下大家通過(guò)OH卡牌做了一次暖身互動(dòng)，消除了陌生感，拉近了學(xué)員們彼此的距離。

每個(gè)人帶著自己不同的成長(zhǎng)印記坐在今天的活動(dòng)室里，對(duì)于不同的卡片，每位學(xué)員透過(guò)自己的內(nèi)心，看到了不同的內(nèi)容；而王老師也尊重每位學(xué)員的不同，不評(píng)價(jià)、不談對(duì)錯(cuò)，讓學(xué)員們?cè)谶@個(gè)溫暖、抱持的環(huán)境中自由任自己的情緒流淌，學(xué)員們也可以放下防御，讓最真實(shí)的自己以卡牌為媒介得以展現(xiàn)。在今天的沙龍活動(dòng)中，王老師還加入家庭雕塑的體驗(yàn)，讓學(xué)員們?cè)趫?chǎng)上挑選與自己重要他人最相似的學(xué)員來(lái)進(jìn)行扮演，通過(guò)多次的體驗(yàn)和反饋，讓學(xué)員對(duì)自己、對(duì)關(guān)系都能有個(gè)更深入的理解。同時(shí)，家庭雕塑也讓學(xué)員心中模糊的被壓抑的情緒更加具化，對(duì)于未來(lái)改變的方向更加明晰。

人無(wú)法窮盡自己，對(duì)自己的探索是一個(gè)終生的課題。中國(guó)郵政郵政集團(tuán)有限公司安徽省分公司員工系列心理沙龍活動(dòng)的開展，為員工們對(duì)自我的探索辟開了一條新的道路，讓員工們更好的了解自己、了解自己與工作、與他人之間的關(guān)系，讓企業(yè)和員工都能夠朝著更加多元的方向發(fā)展。

 徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長(zhǎng)期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249  18856986493 王老師