——記合肥江淮鑄造有限責(zé)任公司員工心理講座

2021年03月31日上午9:00，由長(zhǎng)豐縣衛(wèi)健委、長(zhǎng)豐縣總工會(huì)、合肥江淮鑄造有限責(zé)任公司主辦，安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“學(xué)會(huì)情緒管理，明天會(huì)更好”講座，在合肥江淮鑄造有限責(zé)任公司活會(huì)議室準(zhǔn)時(shí)開講。國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、徽韻心理咨詢部主任胡君玲作為主講老師，為47名來(lái)自各個(gè)崗位的員工開展了此次專題心理講座活動(dòng)。

情緒作為心理的基本要素，貫穿一個(gè)人終生的成長(zhǎng)和發(fā)展。擁有穩(wěn)定和積極的情緒，是我們幸福生活的基礎(chǔ)，更是我們高效工作的保證。在今天的講座中，胡老師帶領(lǐng)學(xué)員們從認(rèn)識(shí)和覺察自己的情緒開始，與大家一起一步步地探究如何表達(dá)自己情緒、處理自己的負(fù)面情緒、以及在人際交往中如何識(shí)別和面對(duì)其他人的情緒。人際交往是情緒產(chǎn)生的重要場(chǎng)景，胡老師從企業(yè)員工的人際交往特性出發(fā)，為在場(chǎng)的學(xué)員們講解了人際交往的技巧、矛盾產(chǎn)生的基礎(chǔ)和處理方式，幫助學(xué)員們?cè)谔嵘穗H交往質(zhì)量的同時(shí)，獲得更好的情緒體驗(yàn)。在課程中間，胡老師還穿插設(shè)計(jì)了一個(gè)互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓學(xué)員們?cè)谠鲩L(zhǎng)知識(shí)的同時(shí)，也能愉悅身心，緩解工作壓力。

自《全國(guó)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作方案》推行以來(lái)，長(zhǎng)豐縣衛(wèi)健委與安徽徽韻心理咨詢有限公司達(dá)成專業(yè)合作，堅(jiān)持預(yù)防為主、突出重點(diǎn)、問題導(dǎo)向、注重實(shí)效的原則積極為轄區(qū)內(nèi)的企事業(yè)單位開展心理服務(wù)，強(qiáng)化黨委政府領(lǐng)導(dǎo)和部門協(xié)作，建立健全服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)重點(diǎn)人群心理健康服務(wù)，探索具有長(zhǎng)豐縣特色的社會(huì)心理服務(wù)疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)規(guī)范管理措施，為合肥社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)積累經(jīng)驗(yàn)。

 徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長(zhǎng)期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249  18856986493 王老師